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위내시경 금식시간 위내시경, 왜 이렇게까지 준비해야 할까?위내시경 검사를 앞두고 가장 많이 검색하는 게바로 위내시경 금식시간입니다.“물은 마셔도 되나?”“전날 저녁은 언제까지 먹어야 하나?”“커피 한 모금도 안 될까?”실제로 금식시간을 지키지 않아 검사 자체가 취소되는 경우도 많습니다.그래서 오늘은 위내시경이 무엇인지부터위내시경 금식시간, 검사 전후 관리, 검사 후 음식까지하나도 빠짐없이 정리해드릴게요.위내시경이란 무엇인가요?위내시경은 입을 통해 가느다란 내시경을 넣어 식도·위·십이지장을 직접 관찰하는 검사입니다.✔ 위염✔ 위궤양✔ 역류성 식도염✔ 위암 조기 발견을 위해 가장 기본적으로 시행되는 검사죠. 겉으로 보이지 않는 위 내부를 직접 확인할 수 있기 때문에정확한 진단을 위해 위 속이 완전히 비어 있어야 합니다.그래서.. 2025. 12. 29.
신경섬유종 신경섬유종, 이름부터 낯설지 않나요?몸에 혹이 만져지는데 아프지도 않고, 크기도 애매하다면‘설마 큰 병은 아니겠지’ 하고 넘기기 쉽습니다.하지만 이런 혹 중에는 신경섬유종일 가능성도 있습니다.실제로 검색해보는 분들 대부분이“이게 암인가요?”, “자연적으로 없어질 수 있나요?” 같은 걱정을 안고 오시더라고요.오늘은 신경섬유종이 무엇인지,증상, 예방법, 좋은 음식, 치료 방법까지한 번에 정리해보겠습니다.신경섬유종이란 무엇인가요?신경섬유종은 신경을 둘러싸고 있는 세포가 비정상적으로 증식하면서 생기는 양성 종양입니다.대부분 암은 아니지만, 위치와 크기에 따라 불편함을 유발할 수 있습니다.✔ 피부 바로 아래 생기는 경우가 가장 흔하고✔ 팔, 다리, 몸통, 얼굴 등 다양한 부위에 나타날 수 있습니다✔ 유전 질환인 .. 2025. 12. 29.
[5주 사용 리얼후기] 유사나 셀라비브로 피부 컨디션 리셋! 속부터 차오르는 보습의 힘 피부가 예전 같지 않다는 생각, 요즘 더 자주 드시지 않나요?충분히 자도 칙칙한 얼굴, 아무리 공들여 화장해도 생기 없어 보일 때, 저도 같은 고민을 했어요.그러다 ‘진짜 피부 컨디션’을 바꿔준 제품을 만나게 되었는데요. 바로 유사나 셀라비브입니다.저는 처음 셀라비브를 접할 때 솔직히 반신반의했어요. 광고처럼 드라마틱한 변화를 기대하기보단, 꾸준히 써서 속부터 건강한 피부를 만들고 싶었죠. 결과적으로 5주 동안의 사용 후기는 매우 만족스러웠어요.✔ 피부 변화의 시작, 퍼펙팅 토너세안 후 사용하는 첫 단계부터 놀라웠어요.물처럼 가벼운 제형인데, 피부에 닿는 순간 수분이 쫙 스며들어요.단순히 겉만 촉촉한 게 아니라 피부 바탕이 달라졌다고 느꼈고,화장 전 피부결 정돈이 눈에 띄게 쉬워졌어요."5주 사용 후 피.. 2025. 12. 26.
장염 빨리낫는법 장염 빨리낫는법, 증상부터 음식, 회복까지 한눈에 정리겨울철이나 환절기, 혹은 위생 상태가 좋지 않은 음식 섭취 후 자주 발생하는 질환 중 하나가 바로 장염입니다. 특히 식중독이나 바이러스 감염으로 인해 갑작스럽게 발생할 수 있어 누구에게나 일어날 수 있는 질병인데요. 오늘은 많은 분들이 궁금해하는 장염 빨리낫는법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 장염 증상, 이렇게 나타나요장염은 위와 장에 염증이 생기는 질환으로, 주로 복통, 설사, 구토, 오한, 발열 등의 증상을 동반합니다. 특히 바이러스성 장염의 경우 감기처럼 몸살 기운이 함께 나타나기도 하죠. 아래는 대표적인 장염 증상입니다.복부에 지속적인 통증잦은 설사 (물 설사 포함)메스꺼움 및 구토미열 혹은 고열식욕 저하 및 탈수 증세이러한 증상이 나타났다면 .. 2025. 12. 15.
혈압 낮추는 법 혈압 낮추는 법 완전 가이드 (원인·증상·좋은 음식·운동·예방법까지)안녕하세요! 오늘은 혈압 낮추는 법에 대해 생활습관부터 음식, 예방법, 주의사항까지 건강한 일상으로 이어지는 완전 가이드를 준비했습니다.고혈압은 현대인의 흔한 질환으로 방치하면 심혈관질환, 뇌졸중, 신장질환, 시력 손상까지 이어질 수 있어 정확한 정보와 실천 전략이 중요합니다.🩺 혈압이란?혈압은 혈관 속에서 혈액이 흐를 때 혈관 벽이 받는 압력을 말합니다.혈압은 두 가지 숫자로 표시되며,✔ 수축기 혈압(위 숫자) – 심장이 수축할 때 압력✔ 이완기 혈압(아래 숫자) – 심장이 쉬는 동안 압력정상 혈압은 120/80 mmHg 미만,고혈압 전 단계는 120~129 / 80미만,고혈압은 130 이상 / 80 이상으로 구분합니다.📈 혈압이 .. 2025. 12. 13.
A형 독감 증상 A형 독감, 감기랑 뭐가 다를까? 제대로 알고 대비하자날씨가 쌀쌀해지면서 여기저기서 기침 소리, 코 훌쩍이는 소리가 들리기 시작합니다. 많은 사람들이 "감기 걸렸나 봐"라고 말하지만, 실제로는 A형 독감에 걸린 경우가 많습니다.A형 독감은 일반 감기와는 비교할 수 없을 정도로 강한 바이러스 질환으로, 갑자기 고열이 나고 전신 통증이 심해 일상생활이 어려울 정도입니다. 특히 전염력이 매우 강해 가족 간, 학교, 직장 등 집단생활 공간에서는 한 명만 걸려도 순식간에 퍼질 수 있죠.그럼 지금부터 A형 독감에 대해 정확히 알아보고, A형 독감 증상, 격리 기간, 그리고 효과적인 예방 방법까지 자세히 정리해드릴게요. A형 독감이란?A형 독감은 인플루엔자 바이러스 A형에 감염되어 발생하는 호흡기 질환입니다. 특히.. 2025. 12. 7.
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