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유사나 피지 에너지 드링크 추천! 기존 에너지 음료와 뭐가 다를까? 👉 “한 포면 정신이 번쩍?” — 피로와 나른함, 이제는 다르게 깨운다우리는 하루 중 이렇게 말하곤 합니다.“밥 먹고 나른해…” / “공부하다 졸음이…” / “야근이 길어지면…”그럴 때면 자연스럽게 떠오르는 게 바로 ‘에너지 드링크’죠. 하지만 흔히 마시는 그 캔, 정말 건강에 무해할까요?많은 에너지 음료가당 27g, 즉 각설탕 약 9개에 해당하는 당을 한 번에 섭취하게 만들고카페인은 많게는 160mg까지 포함하여, 청소년·카페인 민감자라면 단 한 캔만으로도 하루 권장량의 60~70%를 넘길 수 있다는 보고가 있습니다.그 결과 잠깐의 각성 이후엔속 불편함, 불면, 두근거림, 불안, 피로 누적 등 부작용이 반복되기 쉽습니다.더구나 많은 제품이 합성향료, 인공감미료, 착색료 등을 포함하고 있어 — “몸에 .. 2025. 12. 7.
유사나 뉴트리밀 액티브 단백질 쉐이크 리얼 후기 요즘 아침 챙기기 참 쉽지 않죠?출근 준비에 아이들 챙기다 보면 식사는 늘 뒷전. 저도 아침을 대충 때우는 습관이 오래가다 보니 건강이 걱정되더라고요. 그래서 선택한 게 바로 유사나 뉴트리밀 액티브 단백질 20g.솔직히 말하면 처음엔 반신반의했어요. "단백질 쉐이크가 진짜 한 끼가 될 수 있을까?" 하지만 지금은 오히려 밥보다 속이 편하고 든든해서 꾸준히 먹고 있어요.✅ 유사나 뉴트리밀 액티브, 왜 좋을까?1. 단백질 20g으로 하루 시작이 든든!단백질 20g + 식이섬유 10g + 15가지 비타민·미네랄이 한 잔에 들어 있어요.단백질 함량이 높아서 포만감이 오래 지속되고, 식이섬유 덕분에 소화도 편안해요.바쁜 아침, 속 편한 한 끼 찾는다면 딱이에요.2. 당은 줄이고, 영양은 업그레이드!기존 제품보다 .. 2025. 11. 30.
관절 건강을 위한 유사나 글루코사민(프로코사), 꼭 먹어야 하는 이유! 관절 건강, 나이 들수록 왜 중요할까요?무릎, 어깨, 손목이 뻐근하거나 통증이 느껴진다면 지금이 바로 관리가 필요한 시점입니다. 🔍 관절이 보내는 SOS 신호, 놓치지 마세요하루에도 수백 번 쓰이는 관절.걷고, 앉고, 계단을 오르내릴 때마다 관절은 반복적인 스트레스를 받습니다.특히 중년 이후에는 연골이 점점 닳고, 윤활액이 줄어들면서 통증이나 뻣뻣함이 생기기 쉽습니다.✔ “관절은 나이 들면 아프다”는 말, 이제 바꿔야 합니다.지금부터라도 연골을 보호하고, 윤활을 도와주는 영양소를 꾸준히 섭취하면 관절 건강은 분명 달라질 수 있습니다.💊 유사나 글루코사민(프로코사)로 관절 관리를 시작하세요✅ 100% 식물성 글루코사민 + 커큐민 + 비타민C + 인셀리전스 기술다른 글루코사민 제품과 차별화된 포인트!유.. 2025. 11. 6.
효소는 왜 꼭 먹어야 할까? 유사나 유기농 곡물 효소로 시작하는 건강 루틴 효소는 왜 꼭 먹어야 할까?– 유사나 유기농 곡물 효소로 시작하는 건강 루틴안녕하세요! 😊요즘 주변에서 건강식품 챙기는 분들 정말 많아졌죠. 비타민, 유산균, 단백질 등 다양한 제품이 있지만…사실 우리가 제일 먼저 챙겨야 할 건강 습관, 바로 ‘효소’ 섭취라는 점, 알고 계셨나요?✅ 효소, 단순한 소화제가 아니에요!‘효소’ 하면 대부분 소화만 돕는 보조제라고 생각하시는 경우가 많아요.하지만 효소는 우리가 음식을 먹고, 소화하고, 흡수하고, 에너지를 만드는 데 필수적인 생체 촉매랍니다.실제로 효소는 생명의 열쇠라고 불릴 만큼 중요해요.탄수화물·단백질·지방 분해영양소 흡수에너지 생성면역력 유지피부 건강까지이 모든 과정에서 효소가 핵심 역할을 한다는 사실!🧬 체내 효소, 언제부터 줄어들까?보통 30대 이후.. 2025. 10. 27.
유사나 프로바이오틱 장 건강과 면역력, 지금 시작하세요! 장 건강과 면역력, 이제는 선택이 아닌 필수입니다.최근 들어 건강기능식품 중 유산균 제품의 수요가 크게 증가하고 있는데요,그 중심에는 바로 프리미엄 유산균 제품인 유사나 프로바이오틱이 있습니다.오늘은 유사나 프로바이오틱이 왜 많은 분들께 선택받고 있는지,그리고 어떻게 장 건강과 면역력 강화에 도움을 주는지 자세히 소개해드릴게요.✅ 유사나 프로바이오틱이란?유사나 프로바이오틱은 단순한 유산균 제품이 아닙니다.고품질 프로바이오틱스를 기반으로 설계된 건강기능식품으로,1포당 100억 마리의 살아있는 유익균을 함유하고 있어섭취 시 장까지 안전하게 도달할 수 있도록 과학적으로 설계되었습니다.사용된 유산균은 150년 전통을 자랑하는 덴마크 크리스찬 한센사에서 제조한검증된 프리미엄 균주입니다.특히 다음 두 가지 균주가 .. 2025. 10. 12.
소화 효소의 놀라운 효능과 천연 보충제 추천! 장 건강까지 책임지는 자연의 힘 혹시 요즘 식사 후 속이 더부룩하거나 소화가 잘 안 되는 느낌, 자주 경험하고 계신가요?예전에는 잘 먹고 잘 소화되던 음식도, 어느 순간부터는 부담스럽게 느껴질 때가 있습니다.그럴 때 꼭 챙겨야 할 것이 바로 ‘소화 효소’입니다.🌿 소화 효소란? 왜 중요한가요?우리가 섭취한 음식은 입에서 씹는 것만으로 끝나지 않습니다.위와 장을 거치며 탄수화물, 지방, 단백질 등 다양한 영양소로 분해되어 흡수되어야 하는데,이때 핵심 역할을 하는 것이 바로 소화 효소입니다.소화 효소는 음식을 영양소 단위로 쪼개주는 단백질 성분의 효소로,우리 몸속에서 자연적으로 생성되지만 나이, 스트레스, 잘못된 식습관 등으로 인해효소의 양과 기능이 떨어질 수 있습니다.대표적인 소화 효소의 역할은 다음과 같습니다:아밀라아제: 탄수화물 분.. 2025. 8. 6.
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