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마이크로바이옴3

유사나 마이크로바이옴 테스트로 미리 알아보는 내 몸 상태 최근 들어 장 건강에 대한 관심이 부쩍 높아지고 있습니다. 실제로 구글 검색어 트렌드에서도 장내 미생물, 마이크로바이옴, 유산균, 장 건강 테스트와 같은 키워드가 꾸준히 상위권을 차지하고 있죠.그 이유는 간단합니다.👉 장 건강이 곧 전신 건강의 핵심이기 때문입니다.✅ 면역력 70%가 장에 있다는 사실, 알고 계셨나요?우리 몸의 면역세포 중 약 70%는 장에 존재합니다.단순히 소화만 담당하는 것이 아니라, 장내 미생물 균형이 무너지면 다음과 같은 문제가 생길 수 있어요.피부 트러블감정 기복만성 피로면역력 저하소화 장애이런 증상들이 쌓이면 삶의 질까지 떨어질 수 있다는 점, 이미 많은 연구에서 밝혀졌습니다.🧬 유사나 마이크로바이옴 테스트란?유사나 마이크로바이옴 테스트는장내 미생물의 유전자를 과학적으로 분.. 2025. 7. 19.
유사나 잇츠유사나타임 7월 현장교육, 유튜브 라이브 2025년 7월 25일(금) 오전 10시 30분, 건강과 뷰티, 그리고 비즈니스에 대한 깊이 있는 인사이트를 받을 수 있는유사나의 정기 프로그램 '잇츠유사나타임(It's USANA TIME)'이 다시 돌아옵니다.이번 7월 잇츠유사나타임에서는심선아 박사의 마이크로바이옴 트레이닝,이호선 교수의 비즈니스 마인드 교육,박혜진 박사의 셀라비브 스킨케어 강의가 준비되어 있습니다.현장 참석자에게는 특별한 사은품과 출석 이벤트도 마련되어 있어유사나 회원이라면 절대 놓쳐서는 안 될 일정입니다.🗓️ 유사나 잇츠유사나타임 7월 개요행사명: 유사나 잇츠유사나타임 7월일시: 2025년 7월 25일 (금) 오전 10:30형태: 현장 교육 + 유튜브 라이브 병행좌석 배정: 오전 9:30부터 선착순 (대강의장 170석, 중강의장 .. 2025. 7. 8.
마이크로바이옴으로 면역력·장 건강 챙기는 영양관리법 유사나 건강칼럼 현대인들이 가장 많이 고민하는 건강 키워드 중 하나가 바로 장 건강과 면역력 강화입니다.그 중심에는 바로 마이크로바이옴(Microbiome)이 있는데요.이번 유사나 건강칼럼에서는 마이크로바이옴의 개념부터 구체적인 영양관리법까지,누구나 실천할 수 있는 건강 습관을 소개합니다.🧬 마이크로바이옴이란?마이크로바이옴은 인체에 서식하는 수많은 미생물과 그 유전정보를 포함한 생태계를 말합니다.우리 몸 전체 체중의 약 1~3%를 차지하며, 특히 장에는 1~1.5kg의 미생물이 존재합니다.흥미로운 점은 부위별로 다양한 종류와 수의 미생물이 존재한다는 점입니다.소화기관: 약 4,000종, 1만 개 이상코: 약 900종, 3만 개 이상구강: 약 1,300종, 2만 개 이상여성 생식기: 약 300종, 1만 개 이상이처럼 우.. 2025. 5. 2.
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