글루타치온 효능
최근 들어 건강기능식품과 미용 보조제로 많은 주목을 받고 있는 성분, 글루타치온. 특히 피부 미백, 항산화, 간 해독 등을 중시하는 중장년층과 여성들 사이에서 글루타치온 효능에 대한 관심이 크게 늘고 있습니다.하지만 글루타치온은 단순한 미백 성분이 아니라, 우리 몸을 지키는 가장 중요한 항산화제 중 하나로, 다양한 건강 기능에 영향을 미치고 있어요.글루타치온이란 무엇인가?글루타치온은 글루탐산, 시스테인, 글리신이라는 세 가지 아미노산이 결합된 트리펩타이드 구조의 항산화 물질입니다. 우리 몸 속 세포 대부분에 존재하며, 특히 간과 면역 세포에서 활발하게 작용합니다.자연 상태에서는 글루타치온이 체내에서 생성되지만, 스트레스, 나이, 환경 오염, 흡연, 수면 부족, 불균형한 식생활 등으로 인해 글루타치온 수치..
2025. 9. 22.
