반응형 당뇨예방법1 당뇨 초기 증상 “당뇨병”은 현대인의 건강을 위협하는 대표적인 만성 질환 중 하나입니다. 초기에는 증상이 뚜렷하지 않아 쉽게 넘어갈 수 있지만, 당뇨 초기 증상을 잘 알고 주의하면 조기 발견과 관리가 가능합니다. 이 글에서는 당뇨병이 무엇인지, 어떻게 발병하는지, 그리고 당뇨 초기 증상은 어떤 것들이 있는지, 당뇨 예방법, 그리고 당뇨에 좋은 음식까지 쉽게 풀어서 설명합니다. 🩺 1. 당뇨병이란 무엇인가? 당뇨병은 우리 몸이 식사로 들어온 당(포도당)을 에너지로 잘 활용하지 못해 혈당(혈액 속 당) 수치가 높아지는 만성 질환입니다. 인슐린이라는 호르몬이 부족하거나 제대로 작동하지 않아 혈당이 조절되지 않는 것이 당뇨병의 본질입니다.🔍 2. 당뇨병은 어떻게 발병할까?당뇨병은 유전적인 요인과 생활습관 요인이 복합적으로 .. 2026. 1. 28. 이전 1 다음 반응형
